W skrócie jest to wykorzystanie rąk terapeuty do mobilizacji struktur naszego ciała m.in.:
- stawów-poprzez mobilizacje i manipulacje,
- powięzi – opracowując restrykcje włókien powięzi zwanych tkanką łączną,
- mięśni – wpływając na ich przekrwienie, rozluźnienie lub usunięcie powstałych przykurczów mięśniowych,
- nerwów – poprzez neuromobilizacje tzw. sliding,
- pozostałych tkanek, mające na celu przywrócenie ich jakości i funkcji.